生活習慣 男も日傘はあり？夏の紫外線・汗・清潔感を守る基本
男が日傘を使うのはあり？30代男性が駅までの移動や休日の外出で使った実感を紹介。暑さ・汗・顔の火照りを抑えやすく、日焼け止めにプラスする紫外線対策として使う理由をまとめます。
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生活習慣 アパガードセレナレビュー｜30代男の歯の清潔感ケアにあり？
アパガードセレナを30代男性が朝の歯磨きで1本使い切ってレビュー。黄ばみの見え方、辛さやスースー感、ブリリアントモアとの違い、最近また使い始めた理由まで実体験で紹介します。
生活習慣 口臭ケア何する？リステリンと無印の歯磨きタブレットを試した感想
口元の清潔感を整えたい30〜40代男性向けに、リステリン® トータルケア プラスと無印良品の歯磨きタブレットを使った感想を紹介。外出前・人と会う前・外出先での使い分けを実体験ベースでまとめました。
生活習慣 寝不足の翌日の肌ケア｜崩れた肌を整える方法
寝不足の翌日に肌がくすむ、顔が疲れて見える、清潔感が落ちると感じる30代男性向けに、朝と夜の肌ケアを実体験ベースで解説。洗顔・保湿・日焼け止め・水分補給・早めに寝ることを中心にまとめました。
生活習慣 第一印象で損してる男が見直すこと｜清潔感はここで決まる
第一印象で損している気がする30代男性へ。展示会や対面営業で多くの人と接してきた経験から、人に会う前に見直したい髪・顔まわり・口元・匂い・服装を整理。5分しかない日は、自分ならどこから直すかもまとめています。
生活習慣 清潔感がある男の共通点｜見た目を整えるためにやること
清潔感がある男性には何が共通している？30代になって体型・肌・髪・歯を見直した実体験から、見た目を整える5つのポイントと何から始めるかを紹介します。
生活習慣 スキンケアが続かない理由｜男の結論【30代のシンプル対策】
スキンケアが続かない30代男性へ。工程を増やしすぎず、朝夜の流れや最低限のケアを決めて、無理なく習慣にするコツを実体験から紹介します。
生活習慣 歯の黄ばみ気になる人へ｜ホワイトニングと無添加の使い分け
歯の黄ばみが気になる人へ。ホワイトニングと無添加ケアの違いや使い分けを、実体験ベースでわかりやすく解説します。歯を白くしたい人がまず知っておくべきポイントや、自分に合った選び方も紹介。清潔感を上げたい男性におすすめです。
生活習慣 顔をタオルで拭くのはNG？やめたら肌が変わった話
洗顔後にタオルで顔を拭くのはNG？実際にやめてみたらどう変わったのか、30代男性のリアルな体験をもとに解説。肌荒れや清潔感への影響、正しい顔の拭き方までわかりやすく紹介します。
生活習慣 何もしてなかった男が気づいた現実｜清潔感はこうして落ちていく【30代】
何もしてこなかった30代男性が気づいた“清潔感の現実”とは？スキンケアや身だしなみを放置するとどうなるのか、実体験をもとにリアルに解説。清潔感を上げたい人が最初に読むべき内容をまとめました