お風呂から出たあと、何を先にするか。
体を拭いて、服を着て、髪を乾かして、スマホを見て……としているうちに、顔のスキンケアが後回しになる。
自分も以前はそんな感じでした。
今はかなり順番が固定されています。
顔と体の水分を拭いたら、まず顔のスキンケア。そのあとにドライヤーです。
毎日、美容液やクリームまで全部使うわけではありません。
面倒な日は化粧水と乳液だけ。それでも何もせず後回しにするより、自分には続けやすくなりました。
結論｜顔を拭いたら、まずスキンケアを終わらせる
顔のスキンケアを先に終えてからドライヤー
自分はお風呂から出たら、顔と体を拭いてほぼそのままスキンケアへ。美容液やクリームはその日の肌状態に合わせ、面倒な日は化粧水と乳液だけで終えます。
- 顔をやさしく拭く
- 化粧水をつける
- 美容液は使う日だけ
- 乳液で保湿する
- そのあとにドライヤー
30代男性。何もしていなかった状態から、スキンケア・生活習慣・オーラルケアを実践中。実際に使った商品は使用感を、気になる商品は公式情報をもとに紹介しています。
今のお風呂上がりはこの順番
現在の自分は、だいたいこの流れです。
| 順番 | やっていること |
|---|---|
| 1 | 顔と体の水分をやさしく拭く |
| 2 | 化粧水 |
| 3 | その日に使う美容液 |
| 4 | 乳液 |
| 5 | 乾燥が強い日だけクリーム |
| 6 | ドライヤー |
化粧水はセンテラ系など、その時使っているもの。
そのあとに美容液を使う日もありますが、毎日固定ではありません。
最後は松山油脂の乳液を使うことが多く、頬や口まわりの乾燥が強い日はクリームを足します。
逆に、肌の状態が普通なら乳液までで終了。
以前はアイテムが多いほどしっかりケアできているような気がしていましたが、今は毎晩全部使おうとはしていません。
ドライヤーより顔のスキンケアを先にしている
お風呂上がりで一番迷いやすいのが、
「スキンケアとドライヤー、どっちが先？」
だと思います。
自分はスキンケアが先です。
髪はタオルで水分を取っておき、顔の化粧水と乳液まで済ませてから乾かします。
理由は単純で、ドライヤーから始めると顔のケアが後回しになりやすかったから。
髪を乾かしている間に別のことをしたくなったり、終わった頃には面倒になったりします。
顔のケアなら数分もかかりません。
なので今は、お風呂から出た流れのまま先に終わらせています。
美容液・クリーム・パックは毎日全部使わない
お風呂上がりのスキンケアというと、
化粧水
→ 美容液
→ 乳液
→ クリーム
→ パック
みたいに、全部使わないといけないように見えることがあります。
自分も今はいろいろ持っていますが、実際はもっと適当です。
美容液はその日のケアに合わせて使います。
クリームは乾燥が気になる時だけ。
パックも毎日の固定ではなく、使いたい日に追加しています。
パックを使う日は、美容液を省くことも多いです。
毎日同じフルコースにすると、自分の場合は面倒になって続きませんでした。
面倒な日は「化粧水＋乳液」だけ
仕事で遅くなった日や、眠くて何もしたくない日もあります。
そんな日は、
化粧水
→ 乳液
だけ。
美容液を使う予定だったとしても普通に休みます。
クリームもパックもなし。
以前は「今日はちゃんとできなかった」と感じることもありましたが、今はそこまで気にしていません。
最低限の流れを短くしておいた方が、翌日も普通に戻りやすいです。
朝夜全体の流れと、乳液の役割も確認
お風呂上がり以外も含めたスキンケアの順番を知りたい人は基本ルーティンへ。化粧水のあとに乳液まで必要なのか迷っている人は、実際に使うようになった経緯から確認できます。
以前は「あとでやる」が一番続かなかった
前は、お風呂から出たあとに服を着て、飲み物を用意して、スマホを見てからスキンケアすることもありました。
少し休んでからやろうと思っていたんですよね。
ただ、そのまま時間が経つと頬や口まわりがつっぱったように感じることもありましたし、何よりスキンケア自体が面倒になります。
今は顔と体を拭いたら、ほぼそのまま化粧水へ。
何分以内と時間を測っているわけではありません。
「お風呂上がりに別のことを始める前にやる」と決めただけです。
これが自分には一番続きました。
パックを使う日は順番だけ少し変わる
パックを使う日は、その商品のタイプによって順番を確認します。
最近自分が使う流れでは、
化粧水
→ パック
→ 乳液
で終えることが多いです。
この日は美容液を使わないこともあります。
ただ、パックには化粧水タイプや美容液タイプなどがあるので、「必ず化粧水の後」とは限りません。
新しいパックを使う時は、パッケージの使用方法を先に見ています。
まとめ｜お風呂上がりは、顔のスキンケアを先に終える
お風呂から出たあとに何をすればいいか迷ったら、最初から難しく考えなくて大丈夫です。
自分は今、
顔を拭く
→ 化粧水
→ 美容液（使う日だけ）
→ 乳液
→ ドライヤー
という流れ。
乾燥が強ければクリームを追加します。
疲れている日は化粧水と乳液だけ。
以前はお風呂上がりにいろいろ済ませてからスキンケアをしていましたが、今は顔を拭いた流れでそのままやっています。
結局、自分にはこのやり方が一番ラクでした。
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