人と会う前って、口元が少し気になることがあります。
仕事前。
外出前。
デート前。
人と近い距離で話す日。
肌や髪を整えても、口元に不安があると落ち着かない。
口の中がなんとなくすっきりしない。
食後の感じが残っている。
コーヒーを飲んだあとに人と話す。
マスクを外すタイミングがある。
こういう日は、口元の清潔感を整えておきたいと思っています。
30〜40代になると、清潔感は肌だけでは決まりません。
髪。
肌。
服装。
口元。
全部が合わさって、印象になる。
今回は、口元の清潔感ケアとして、リステリン® トータルケア プラスと無印良品の歯磨きタブレットを使った感想をまとめます。
結論から言うと、
しっかりすっきりさせたいならリステリン。
外出先で手軽に整えたいなら無印の歯磨きタブレット。
自分には、この使い分けが合っていました。
結論（迷ったらここ）
口元のケアは、場面で分けると使いやすいです。
家や外出前なら、リステリン® トータルケア プラス。
外出先で持ち運びやすさを重視するなら、無印良品の歯磨きタブレット。
自分の場合は、この分け方がしっくりきました。
ただし、この記事はあくまで日常の清潔感ケアの話です。
口臭が強く続く。
歯ぐきから血が出る。
口の中に違和感がある。
こういう場合は、セルフケアだけで済ませず、歯科で相談した方がいいと思います。
この記事を書いた人
30代男性。清潔感を上げるために、スキンケア・生活習慣・オーラルケアを実践中。
もともと何もしていなかった状態から改善してきました。
実際に試して良かったものだけ紹介しています。
口元の清潔感は、意外と気になる
口臭ケアというと、少し大げさに聞こえるかもしれません。
でも実際は、もっと日常的な話です。
朝、外に出る前。
昼食後。
コーヒーを飲んだあと。
人と話す前。
デート前。
こういうタイミングで、口元が気になることがあります。
自分では大丈夫だと思っていても、近い距離で話す場面だと少し不安になる。
これ、けっこうあると思います。
肌を整える。
髪を整える。
服を整える。
そこまでやっていても、口元に不安があると、なんとなく自信を持ちにくい。
だから自分は、毎日完璧に口臭ケアをするというより、人と会う前に口元の清潔感を整えるくらいの感覚で取り入れています。
リステリン® トータルケア プラスを使った感想
使っているのは、リステリン® トータルケア プラスです。
毎日必ず使うというより、外出前や人と会う前に使うことがあります。
使った感想としては、刺激は弱くありません。
口に含んだ瞬間から、けっこうしっかりくる。
やさしい使い心地というより、ピリッとする感じ。
ただ、その分、使った後はかなりすっきりします。
口の中がリセットされる感じ。
個人的には、
仕事前。
外出前。
デート前。
人と近い距離で話す日。
こういうタイミングには使いやすいと感じました。
「今日は口元をちゃんと整えておきたい」
そんな日に使いやすいアイテムです。
リステリンは刺激あり。でも、すっきり感は強い
リステリン® トータルケア プラスは、刺激が苦手な人だと強く感じるかもしれません。
正直、マイルド系ではないです。
でも自分の場合は、その刺激も含めて「しっかり使った感」がありました。
外出前に使うと、口元の不安が少し減る。
これがけっこう大きいです。
口臭ケアって、相手にどう思われるかもあります。
でもそれ以上に、自分が気にせず話せるか。
ここも大事だと思っています。
口の中がすっきりしていると、人と話す前の不安が少し軽くなる。
ただ、刺激がある分、何度も使いたい感じではありません。
自分には、毎日何回も使うというより、外出前や人と会う前に使うくらいが合っていました。
無印良品の歯磨きタブレットを外出先で使ってみた
無印良品の歯磨きタブレットは、外出先で試しました。
使ったのはレモンフレーバー。
まず、味は結構レモン感があります。
思ったよりちゃんとレモン。
小さくて持ち運びやすいのは、かなり良いです。
バッグやポーチに入れておきやすい。
外出先で使いやすい。
荷物になりにくい。
ここは便利だと感じました。
たとえば、
食後。
移動中。
人と会う前。
外で歯磨きしにくい時。
こういう場面で使いやすいです。
リステリンみたいに家でしっかり使うというより、外で軽く整えるアイテム。
この位置づけが合っていると思います。
無印タブレットは便利。ただ、1つだと少し物足りない
無印の歯磨きタブレットは便利でした。
ただ、自分の場合、1つだけだと少し物足りなさもあります。
噛んで、うがいする。
そうすると、気持ちすっきりする。
でも、リステリンみたいに「かなりすっきりした」という感じとは違います。
軽め。
外出先で口元を少し整えるにはちょうどいい。
ただ、しっかりすっきりさせたい日には、1つだと物足りないかもしれません。
そういう時は、2つ使ってもいいのかなとは思いました。
もちろん、使う量や使い方は商品表示を見ながら、自分に合う範囲で使うのが前提です。
リステリンと無印タブレットの違い
実際に使ってみると、2つは役割が違いました。
| アイテム | 向いている場面 | 使った感想 |
|---|---|---|
| リステリン® トータルケア プラス | 家・外出前・仕事前・デート前 | 刺激はあるけど、すっきり感は強い |
| 無印良品 歯磨きタブレット | 外出先・食後・持ち運び用 | 手軽。1つだと少し物足りない日もある |
しっかり感ならリステリン。
手軽さなら無印。
ここはかなり分かりやすいです。
リステリンは、外出前に口の中をしっかりすっきりさせたい時。
無印タブレットは、外出先で軽く整えたい時。
同じ口元ケアでも、使う場面が違います。
使わない場合、何が困る？
口元ケアは、やらなくてもすぐに困るものではありません。
でも、人と会う前に少し不安が残る。
これが地味にあります。
食後にそのまま人と会う。
コーヒーを飲んだ後に打ち合わせ。
マスクを外して話す。
デート前に口元が気になる。
こういう時、何も持っていないと少し落ち着かない。
その意味で、リステリンや無印タブレットは「劇的に何かを変える」というより、口元の不安を減らすためのアイテムだと思っています。
これがあると、外出前や人と会う前に少し安心できる。
30〜40代男性の清潔感は、こういう小さい不安を潰していくことも大事だと感じます。
どんな悩みに合う？
今回の2つは、こんな悩みがある人に合いやすいと思います。
こういう人に合いやすい
・外出前に口元を整えておきたい
・人と話す前に不安を減らしたい
・食後やコーヒー後の口の中が気になる
・外出先でも手軽にケアしたい
・肌や髪だけでなく、口元の清潔感も整えたい
特に、人と会う前。
ここで使いやすいです。
仕事でも、プライベートでも、口元の不安があると話す時に少し気になります。
逆に、口の中がすっきりしていると、気にせず話しやすい。
清潔感って、見た目だけじゃなくて、自分の安心感にもつながると思っています。
向いている人・合わない人
リステリンが向いているのは、こんな人です。
リステリンが向いている人
・外出前にしっかり口元を整えたい人
・刺激が多少あっても、すっきり感を重視したい人
・仕事前やデート前に使いたい人
逆に、刺激が苦手な人には少し強いかもしれません。
マイルドな使用感を求める人には、合わない可能性もあります。
無印の歯磨きタブレットが向いているのは、こんな人です。
無印タブレットが向いている人
・外出先で手軽に口元を整えたい人
・持ち運びやすいケアを探している人
・食後や移動中に軽くすっきりしたい人
ただし、しっかりすっきり感を求める人には、少し物足りないと思います。
1つだと軽め。
そこは好みが分かれそうです。
30〜40代男性の清潔感にどうつながる？
30〜40代男性の清潔感は、肌だけで決まりません。
肌を整える。
髪を整える。
服を整える。
口元も整える。
全部が合わさって、清潔感になる。
特に口元は、人と話す時に気になりやすい部分です。
自分では見えにくいけど、近い距離で話す時には意外と大事。
外出前にリステリンでしっかり整える。
外出先では無印タブレットを持っておく。
このくらいでも、口元の不安は少し減らせます。
口臭ケアというより、口元の清潔感ケア。
肌活では、そういう位置づけで考えています。
口臭が強く続くなら、歯科で相談した方がいい
マウスウォッシュや歯磨きタブレットは、日常のケアとしては便利です。
ただ、口臭が強く続く場合や、歯ぐきの腫れ・出血・痛みがある場合は別。
その場合は、セルフケアだけで済ませない方がいいと思います。
歯科で相談した方が安心です。
この記事で書いているのは、あくまで外出前や人と会う前の清潔感ケア。
口臭を治すとか、原因を改善するという話ではありません。
日常の不安を少し減らす。
そのくらいの温度感で取り入れるのがちょうどいいと思います。
Q&A
Q. リステリン® トータルケア プラスは毎日使っている？
A. 自分は毎日必ずではなく、外出前や人と会う前に使うことがあります。しっかりすっきりさせたい時に使いやすいです。
Q. リステリンは刺激が強い？
A. 刺激は弱くありません。自分はその分、しっかり効いている感じがあり、使った後は口の中がすっきりしました。
Q. 無印の歯磨きタブレットは外出先で使いやすい？
A. 使いやすいです。小さくて持ち運びやすいので、外出先で口元を軽く整えたい時に便利でした。
Q. 無印のタブレットは1つで足りる？
A. 自分の場合、1つだけだと少し物足りなさもありました。気持ちすっきりするくらいの使用感です。物足りない時は2つ使ってもいいかもしれません。
Q. どっちがおすすめ？
A. しっかりすっきりさせたいならリステリン。外出先で手軽に使いたいなら無印の歯磨きタブレット。自分はこの使い分けが合っていました。
Q. 口臭が気になる場合、これだけでいい？
A. 日常の清潔感ケアとしては便利です。ただ、口臭が強く続く場合や歯ぐきの違和感がある場合は、歯科で相談した方が安心です。
まとめ
口元の清潔感を整えたい時に、リステリン® トータルケア プラスと無印良品の歯磨きタブレットを使ってみました。
リステリンは、刺激は弱くありません。
ただ、その分しっかり効いている感じがあり、使った後は口の中がかなりすっきりします。
外出前。
仕事前。
デート前。
人と会う前。
こういう場面には使いやすいと感じました。
一方で、無印良品の歯磨きタブレットは、外出先向き。
レモンフレーバーは結構レモン感があります。
小さくて持ち運びやすく、食後や外出先で口元を軽く整えたい時に便利でした。
ただ、1つだけだと少し物足りなさもある。
噛んでうがいすると、気持ちすっきりするくらい。
自分の使い分けとしては、
家や外出前ならリステリン。
外出先で持ち運びやすさを重視するなら無印の歯磨きタブレット。
この形が合っていました。
30〜40代男性の清潔感は、肌だけじゃない。
口元も、かなり大事です。
完璧にやる必要はありません。
人と会う前に少し整える。
それだけでも、口元の不安は減らしやすいと思います。
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