化粧水のパッケージに「無添加」「アルコールフリー」「無香料」と書かれていると、それだけで肌にやさしそうに見えます。
頬の赤みや、洗顔後のピリつきが気になるときほど、できるだけ余計なものが入っていない商品を選びたくなりますよね。
自分も以前は、無添加と書かれた化粧水なら、普通の化粧水より刺激が少ないと思っていました。
ただ、実際に複数の化粧水を使い、成分表示を見るようになると、無添加の数だけでは選べないと感じるようになりました。
現在、最初に確認しているのはエタノールと香料の有無です。
そのうえで、つけた後の保湿感、ベタつき、数時間後に頬が乾燥しないかまで見ています。
無添加化粧水は、男性全員が選ぶべきものではありません。自分が避けたい成分を絞るための判断材料として使うのが現在の結論です。
結論｜無添加の数より、エタノール・香料・使用後の肌を見る
「何個無添加か」では決めない
自分はエタノールと香料を最初に確認。その後、保湿感・ベタつき・数時間後の乾燥を実際に使って判断しています。
- エタノールの有無を確認
- 強い香りは避ける
- ベタつきだけで決めない
- 数時間後の乾燥まで見る
- 現在選ぶなら松山油脂
30代男性。何もしていなかった状態から、スキンケア・生活習慣・オーラルケアを実践中。実際に使った商品は使用感を、気になる商品は公式情報をもとに紹介しています。
無添加化粧水とは？
無添加化粧水は、特定の成分を配合していない化粧水です。
ただし、無添加の対象は商品によって違います。
よく見かけるのは、
- アルコールフリー
- 無香料
- 無着色
- パラベンフリー
- 鉱物油フリー
など。
すべてを配合していない商品もあれば、香料と着色料だけを配合していない商品もあります。
そのため、パッケージに「無添加」と大きく書かれていても、自分が避けたいエタノールは入っていることがあります。
反対に、無添加を大きく打ち出していなくても、自分が気になる成分を配合しておらず、問題なく使える商品もありました。
無添加という共通の中身があるのではなく、何を入れていないかが商品ごとに違う。
最初にここを理解すると、表示だけで選びにくくなります。
自分は無添加なら刺激が少ないと思っていた
自分は頬の赤みが気になりやすく、化粧水によってはつけたときにピリつくことがあります。
過去には、エタノールが成分表の比較的前にある化粧水で、頬の赤みや刺激が気になったこともありました。
すべてのアルコール入り化粧水で同じ反応が出たわけではありません。
毎回刺激が出たわけでもなく、その日の肌状態や、ほかの成分が影響していた可能性もあります。
それでも、自分にとってエタノールの有無は、化粧水を選ぶときの一つの基準になりました。
以前は「無添加の項目が多いほど安心」と考えていましたが、現在は違います。
最初に見るのは、
- エタノールが入っているか
- 香料が入っているか
- 強い香りが残らないか
そのあとに、実際の使用感を確認します。
無添加化粧水のメリット
避けたい成分から候補を絞りやすい
無添加化粧水の一番分かりやすいメリットは、自分が避けたい成分から商品を探せることです。
自分のように、過去にエタノール入りの化粧水でピリつきを感じた場合は、アルコールフリーから探せます。
香りの強い化粧水が苦手なら、無香料の商品を候補にできます。
すべての添加成分を避ける必要はありません。
過去に自分が不快に感じた成分や使用感を、一つずつ候補から外せることがメリットです。
毎日使いやすい商品を探しやすい
化粧水は、基本的に毎日使うものです。
つけるたびに香りが気になる。
頬がピリつく。
朝に使うとベタつき、日焼け止めを重ねにくい。
このような小さな不満があると、成分がよさそうでも使わなくなります。
自分は無添加表示を「肌にやさしい証明」としてではなく、毎日ストレスなく使える商品を絞るために見ています。
注意点｜無添加だけでは保湿感まで分からない
無添加の項目が多いからといって、保湿力が高いとは限りません。
つけた直後はさっぱりして使いやすくても、数時間後に頬や口元が乾く商品もあります。
反対に、アルコールフリーや無香料でも、とろみが強く、鼻や額が重く感じることがあります。
自分はインナードライ寄りで、鼻はテカりやすい一方、頬や口元は乾燥しやすい肌です。
そのため、
- つけた直後にベタつかないか
- 数時間後に頬が乾燥しないか
- 乳液や日焼け止めと重ねやすいか
- 鼻や額だけ重くならないか
まで見ています。
無添加の数だけでなく、使った後の肌がどうなるかが最終判断です。
香料も確認するが、無香料だけには絞っていない
香料については、商品によります。
少し香りがある程度なら使える商品もあります。
ただ、つけた後まで強い香りが残る化粧水は避けたいです。
化粧水の香りが強いと、その後に美容液や乳液を重ねたときも気になります。
特に夜は、香りが気になって落ち着かないこともあるため、毎日使う商品としては選びにくい。
そのため、現在はエタノールほど一律に避けてはいませんが、香料の有無と実際の香りは確認しています。
「無香料」と書かれていても原料のにおいを感じることはあるので、最終的にはテスターや少量サイズで確認する方が分かりやすいです。
アルコール入りも一律に悪くない
自分はエタノールを確認していますが、アルコール入りだから全員が避けるべきとは考えていません。入り・フリーの判断を詳しく分けています。
無印良品のさっぱりタイプを約4〜5か月使った
無印良品の敏感肌用化粧水・さっぱりタイプは、約4〜5か月、夜にほぼ毎日使いました。
強い刺激や重さが気にならず、スキンケアを始めたばかりでも取り入れやすい化粧水でした。
使ったことで肌悩みが大きく変わったというより、
- 肌が荒れにくくなった
- 状態が安定しやすくなった
- 改善というより崩れにくくなった
という感覚に近いです。
さっぱりタイプなので、とろみやベタつきが苦手な自分にも使いやすかった。
一方、乾燥が強い日には、化粧水だけでは足りません。
自分は乳液まで使い、口元の乾燥が気になる日はクリームを部分的に重ねています。
現在は無印良品の化粧水を使っていませんが、不満が強くてやめたわけではありません。
買いやすさと使い始めやすさを重視する初心者なら、今も候補になります。
現在、自分が選ぶなら松山油脂
現在、肌状態に合わせて使っているのは、松山油脂のアミノ酸浸透水です。
使用期間は約3か月。
朝に週3〜4回使っています。
使って感じたのは、ベタつきにくさと肌へのなじみ。
朝は化粧水の後に美容液・乳液・日焼け止めまで重ねるため、化粧水の段階で重くならないことを重視しています。
アミノ酸浸透水は、軽い使用感でも、自分の肌では保湿の物足りなさが気になりにくかったです。
エタノールや強い香りが気になりにくく、頬の赤みが出やすい自分でも続けやすい。
現在も肌状態に合わせて使っており、リピート予定です。
無添加という表示より、実際のなじみ・ベタつき・乾燥しにくさで選ぶなら、現在の自分は松山油脂。
無印良品も使いやすかったですが、現在の自分の肌と朝のスキンケアには、松山油脂の方が合っています。
無印良品と松山油脂の使い分け
| 比較する点 | 無印良品・さっぱり | 松山油脂・アミノ酸浸透水 |
|---|---|---|
| 主に使った時間 | 夜 | 朝 |
| 使用期間 | 約4〜5か月 | 約3か月 |
| 使用感 | 軽くさっぱり | 軽くなじみやすい |
| 自分の判断 | 初心者に勧めやすい | 現在の自分が選ぶ |
| 現在 | 使用停止 | 継続・リピート予定 |
どちらも、無添加の項目数だけで選んだわけではありません。
自分の肌で刺激が気にならないか。
乳液や日焼け止めと重ねやすいか。
数時間後に乾燥しないか。
そこまで確認したうえで、現在は松山油脂を選んでいます。
男性は無添加化粧水を選ぶべき？
すべての男性が選ぶ必要はありません。
次のような人なら、無添加表示を候補を絞るために使いやすいです。
- エタノール入りでピリついた経験がある
- 香りの強い化粧水が苦手
- 頬や口元が赤くなりやすい
- 髭剃り後に化粧水がしみやすい
- 避けたい成分を決めて探したい
反対に、これまで化粧水で刺激を感じたことがなく、香りやアルコール入りの使用感も気にならないなら、無添加だけに絞る必要はありません。
肌に合っていて、必要な保湿ができている商品を、無添加ではないという理由だけで変える必要はないと思っています。
初心者が無添加化粧水を選ぶ手順
初めて選ぶときは、成分表を細かくすべて理解しなくても大丈夫です。
自分なら、次の順番で見ます。
1．エタノールと香料を確認する
過去に刺激を感じた経験があるなら、まず避けたい成分を絞ります。
自分の場合は、エタノールと強い香りです。
2．しっとり・さっぱりだけで決めない
軽い化粧水でも数時間後に乾燥することがあります。
反対に、高保湿タイプが鼻や額へ重く感じることもあります。
3．乳液や日焼け止めと重ねる
化粧水だけの感触ではなく、普段のスキンケアを最後まで重ねて確認します。
4．数日使った肌を見る
初回に刺激がなくても、数時間後の乾燥、頬の赤み、鼻のベタつきまで確認。
毎日続けられるかを見ます。
無添加化粧水の微妙なところ
無添加という言葉だけでは、商品同士の違いが分かりにくいところです。
「5つの無添加」「7つのフリー」と書かれていても、自分が避けたい成分が対象でなければ意味がありません。
また、無添加表示を重視しすぎると、
- 保湿感が足りない
- ベタついて使いにくい
- 香りが好みに合わない
- 価格や買いやすさが合わない
といった、毎日使ううえで重要な部分を見落とすことがあります。
自分も以前は、無添加の項目が多い商品を優先していました。
現在は、無添加を入り口にはしますが、最後は使用感で決めています。
洗顔・化粧水・乳液を比較
無添加の意味を確認した後は、実際に使った商品を刺激感・保湿感・ベタつきから選べます。
よくある質問
無添加化粧水なら敏感肌でも使える？
無添加だけで、すべての敏感肌に使えるとは判断できません。
自分も、エタノールや香料を確認したうえで、実際に赤み・ピリつき・乾燥が出ないかを見ています。
無添加とアルコールフリーは同じ？
同じではありません。
アルコールフリーは、エタノールなどを配合していないことを示す表示。
無添加と書かれていても、対象が香料や着色料だけなら、エタノールが入っている場合があります。
無添加化粧水は保湿力が弱い？
無添加だから弱いとは限りません。
保湿感は、配合されている保湿成分と商品の使用感で変わります。
自分は数時間後に頬が乾燥しないかまで見て判断しています。
男性はさっぱりタイプを選べばいい？
男性だから、さっぱりタイプと決めなくてよいと思います。
自分も鼻はテカりやすいですが、頬は乾燥しやすい肌です。
ベタつきだけでなく、時間が経った後の乾燥も確認しています。
結局、どれを選ぶ？
現在の自分なら松山油脂。
エタノールや強い香りが気になりにくく、朝もベタつかず、保湿感も合っていました。
スキンケア初心者が店舗で買いやすい商品から始めるなら、無印良品の敏感肌用化粧水も候補です。
まとめ｜無添加は化粧水を選ぶ入り口
無添加化粧水について、現在の結論は次のとおりです。
- 無添加の対象は商品によって違う
- 自分はエタノールと香料を最初に確認
- 保湿感・ベタつき・数時間後の乾燥まで見る
- 初心者の買いやすさなら無印良品
- 現在の自分が選ぶなら松山油脂
以前は、無添加の数が多い商品ほど使いやすいと思っていました。
ただ、実際に使ってみると、無添加の項目が多くても、保湿感や香りが自分に合わないことがあります。
反対に、無添加を強く打ち出していなくても、刺激を感じず、毎日続けやすい商品もあります。
無添加は、化粧水を選ぶためのゴールではなく、自分が避けたい成分を整理する入り口。
最終的には、つけたときの刺激だけでなく、数時間後の乾燥やベタつきまで確認する。
その基準で選ぶなら、現在の自分は松山油脂です。
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